Stabil nervös - Köster & Weggefährten

Wir alle vermissen ihn. Frank ist nicht mehr da, aber unsere Babies, sprich: Songs, haben ein Recht darauf weiterzuleben.
Deshalb habe ich in Übereinstimmung mit allen Beteiligten beschlossen, die für 2024 angesetzten Konzerte etwas anders, aber ebenso stabil wie nervös, zu spielen.
Ich bin sicher, das ist auch in Franks Sinne.
Mit dabei ist natürlich der fantastische Friese Helmut Krumminga (Gitarre, Gesang), sowie Buddy Sacher (Gitarre) und Gerhard Sagemüller oder Wolly Düse (Drums/Percussion)

Ich hoffe, wir sehen uns
Bleibt senkrecht
Jächt

"Dass der Kölschrock-Veteran, der so kraftvoll und ausdrucksstark singt und so wortgewandt textet wie kaum ein Zweiter in der Domstadt-Szene, mit neuen Weggefährten weitermacht, werteten die vielen treuen Fans bei aller Trauer über Frank Hockers Einzug in die ewigen Rock-Gründe deutlich hörbar als gute Nachricht. ...“ (Kölner Stadt-Anzeiger)

Einlass ab 19:30 Uhr

Ist es der sympathische Herr, der nebenan genüsslich seine Suppe löffelt, ein Mörder? Oder hat die elegante Dame, die am Nachbartisch so nett plaudert, etwa die ein oder andere Leiche im Keller versteckt?

Ja, liebe Gäste – so ist es!

Denn der Täter ist unter uns… jetzt gilt es zusammen mit dem schauspielernden Ermittlungsteam in einem irren Verhör herauszufinden, wer das ebenfalls im Publikum sitzende Opfer um die Ecke gebracht hat.

Bitte was? Täter und Opfer im Publikum?

Bei „Ein Täter unter uns“ ist der Name wirklich Programm: Die Gäste bestimmen die Handlung mit und jeder kann die Hauptrolle spielen – ganz ohne von seinem Platz aufzustehen. Das übernehmen stellvertretend die vier Schauspieler, die von der Bühne aus ihre Ermittlungen durchführen. Klingt verrückt? Ist verrückt! Bei dem neuen, spannenden Impro-Krimidinner geht es multimedial und natürlich köstlich zu. Im Vorfeld werden die Gäste auf das Thema eingestimmt: Tatort, Mordart, Tatwerkzeug – dazu dürfen alle ihren Gedanken freien Lauf lassen. Aber Vorsicht: sich bloß nicht zu verdächtig machen! Jeder wird nämlich vor dem Stück auch abgelichtet, denn schließlich ist der Täter ja unter uns…

Improtheater ist eine junge und spontane Theaterform, die es in Deutschland erst seit den späten 80er Jahren gibt. Alles erwächst aus dem Moment. Szenen werden nach den Vorgaben des Publikums im Moment des Spielens entwickelt und gleichzeitig gespielt. Niemand weiß im Voraus, was auf der Bühne passiert. Der Charme des aus dem Moment heraus entworfenen und mit viel Humor gespielten spontanen Theater ist für Zuschauer und Schauspieler gleichermaßen überraschend.

Das verführerische 3-Gänge-Menü wird vom Küchenteam im FRÜH "Em Jan von Werth" in Köln serviert und kreiert. Der Kitzel für Nerven und Gaumen startet um 19 Uhr, Einlass ist ab 18.30 Uhr.

Einlass: 18:30 Uhr / Gänge Menü und Theaterstück sind im Preis inbegriffen / Tisch- und Sitzplätze werden vor Ort zugewiesen

Läuft beim Sitzungspräsidenten: Beim Frühschoppen schon um 19 Uhr den Absprung geschafft, auf der Jahreshauptversammlung mit 104 Prozent wiedergewählt und im Job wartet endlich die längst überfällige Beförderung! Wenn er bloß wüsste, wo er dieses verflixte Abschlusszeugnis hingetan hat, das er für die Bewerbung noch braucht! Das muss doch in der Kiste unten in der Kellerbar sein, da drin verwahrt er ja alles: Zeugnisse, unbezahlte Deckel, Urkunden, Orden, Fotos, Liebesbriefe, Strafzettel, das erste Kölschglas zur Kommunion - eben sein ganzes Leben. Also setzt sich der Präsi in seine Kellerbar, macht ein Bier auf und fängt an zu suchen. Und wie er so in der Kiste stöbert, fallen ihm plötzlich wieder all die Geschichten und Erlebnisse ein, von denen er viele ohne die Kiste vielleicht vergessen hätte: Erster Schultag, erstes Kölsch, erster Kuss (alles an einem Tag!), Hochzeit, Kinder, die Touren mit dem Verein und natürlich der Hermann, sein Freund mit dem Leben am Intelligenzminimum.

Auch in seinem zweiten Solo-Programm kommen bei Volker Weininger die Kölsch und die Gags wieder Schlag auf Schlag. Als Sitzungspräsident nimmt er uns mit auf eine autobierografische Reise durch sein bewegtes Leben. Viele glauben ja, so ein Mann, der war sicher immer schon Präsident. Stimmt aber gar nicht: Bis zu seinem 5. Lebensjahr war er auch nur 2. Vorsitzender! Und das ist nur eine von vielen überraschenden Erkenntnissen, die sich der Sitzungspräsident da kölschselig selber entlockt. Und es werden von Bier zu Bier mehr! An Manches kann er sich nicht mehr so ganz genau erinnern, Filmriss eben. Aber zum Glück gibt´s ja da die Kiste und auch den ein oder anderen Zeitzeugen, der da weiterhelfen kann. Aber wo ist jetzt das verdammte Zeugnis? Kann doch nicht weg sein!

Einlass ab 19:30 Uhr

Das Gastspiel ist leider ausgebucht. Infos über eine Warteliste erhalten Sie an unserer Theaterkasse unter 0221 2581058

Im Cinedom Köln stellt Rebecca Gablé ihren neuen Roman „RABENTHRON“ vor. England im Jahr 1013: Eine junge Normannin wird Königin und prägt das Schicksal einer Nation. Historisch spannend, emotional und klug erzählt – ein Highlight für alle Fans! Lesung: Hörbuchsprecher Detlef Bierstedt. Moderation: Kulturjournalistin Margarete von Schwarzkopf.

In ihrem aktuellen Programm „links rechts Menschenrecht“ lotet Christine Teichmann die Untiefen unserer Überzeugungen aus und entlarvt gnadenlos, aber mit viel Humor und Augenzwinkern die eigenen Lebenslügen.

Das Gasthaus zum Menschenrecht hat eigentlich ein fixes Menü mit 30 Artikeln auf der Charta, aber die Wirtin ist es schon gewöhnt, dass die Gäste nicht die ganze Speisenfolge mögen und sich lieber die Rosinen rauspicken. Eine Runde Wahlrecht für alle wird schon bestellt, aber kann man da die Stimmen der Rechten nicht weglassen und dafür mehr Gemeinwohl dazu tun? Und natürlich will niemand Sklaverei, aber wenn die Oma dringend Pflege braucht, wäre so eine kleine Portion Leibeigenschaft schon noch eine Bestellung wert. Und hätten Sie einmal Tyrannenmord mit Schlag, also Anschlag? Eine Pflichtveranstaltung für Gutmenschen und alle, die gerne ein wenig an der Fassade kratzen.


Für „links rechts Menschenrecht“ durfte Christine Teichmann den Jurypreis für die „Reinheimer Satirelöwin 2021“ entgegennehmen. Christine Teichmann überzeugte die Jury mit einer angenehmen, ruhigen Art, mit der sie brisante Themen aufgreift und inhaltlichen Tiefgang in satirischer Zuspitzung auf den Punkt bringt. Dabei kommen bei ihr auch tagespolitische Themen nicht zu kurz.

„Wie Christine Teichmann große soziale und politische Themen in bitterböser, aber unaufgeregter Politsatire auf ihrem (…) Tablett serviert, das hat schon Klasse. Mathias Ziegler (Wr. Zeitung vom 15.06.2021)

Foto: Martin Schneider

Einlass ab 19:30 Uhr

Einlass: 18:30 Uhr

Geleitet von Simon Fendler und Martin Kirchhübel performed der Hinterhofchor einen Mix aus verschiedensten Songs. Von mitreißenden Pophymnen über ergreifende Balladen bis hin zu kölschen Klassikern ist für jeden Geschmack etwas dabei. 
Beim großen Spätsommerkonzert versprühen die Sänger:innen ihre Begeisterung für Musik und laden dabei unterstützt von einer Liveband zum Mitgrooven, Mitfühlen und Mitfeiern ein.

Es ist soweit: Deutschlands bestes live singendes Drag-Duo kommt endlich nach Köln!!!

Lasst Euch diese fulminante Live Show von Gina Colada und Glinda Glanz nicht entgehen.!
Schillernde Kleider, unzählige Anekdoten, dunkle Geheimnisse sowie witzige Kapitel ihres Lebens warten auf Euch! Das sind 100% wahre Lügen mit 100% live Gesang, kurzum: ein Garant für einen Lachmuskelkater!

Gina & Glinda verstehen es, aus dem Nähkästchen zu plaudern und dabei bestens, wenn auch nicht immer gänzlich jugendfrei, aber stets mit Niveau und knapp an der Gürtellinie vorbei, durch den Abend zu führen. 
Kommt mit auf diese kunterbunte, musikalische Reise, lasst euch von ihren Stimmen verzaubern und erlebt einen unvergesslichen Abend.

Einlass ab 19:30 Uhr

Wir freuen uns riesig, dass Curawaka auf ihrer Roots & Horizons Tour einen Stop bei uns in Köln machen. 

Dieses Mal werden wir nicht nur den Ecstatic Dance vorziehen, damit uns Curawaka mit einen 3 Stunden Konzert verwöhnen kann, sondern wir haben zum ersten Mal ein reines Stehkonzert, da man ja sowieso bei Curawakas Performance mittanzen möchte.
Somit haben alle Ecstatic Dancers, die dann schon in der Venue sind einen bevorzugten Zugang zu den vorderen Plätzen.

Curawaka
Curawaka ist ein musikalischer Beitrag zu dem großen Wandel, den wir in diesen Zeiten erleben. Die Bandmitglieder Anna Bariyani, Tavo Vazquez, Alberto Arroyo und Dario Santamaria Romero stammen aus Norwegen, Argentinien und Mexiko, wobei die reiche Musikkultur ihrer jeweiligen Herkunft in allen von ihnen gespielten und komponierten Liedern durchscheint. Jeder von ihnen hat längere Zeit in den Dschungeln und Wäldern der Welt verbracht und von den weisen Ältesten der Eingeborenen gelernt.
Ihre Musik bietet Interpretationen von heiligen Gesängen und Liedern, die mit dem Segen der Nationen, die sie ehren, geteilt werden, zusammen mit origineller Musik, die zu Ehren von Mutter Erde und als Anker und Wegweiser für die Menschen in ihrem Leben gemacht wurde. Ihr 2018 erschienenes Album „Call of the Wild“ mit beliebten Liedern wie „Noku Mana“ und „Te Nande“ erntete großen Beifall und ist seitdem eine ständige musikalische Präsenz im Leben unzähliger Menschen. Durch die Gründung des Curawaka Alliance Fund fließen die Gewinne in indigene Projekte, die mit Elementen dieser Musik verbunden sind.

Im Jahr 2023 veröffentlichten Curawaka ihr unglaubliches zweites Album Dreamtime, eine musikalische Reise, die mehrere Sprachen umfasste und stark von den individuellen Einflüssen der Band geprägt war. Das Album zeigt den Reichtum des Talents und der Leidenschaft jedes einzelnen Bandmitglieds, wobei alle zehn tief bewegenden Songs zur Selbstreflexion anregen und den Hörer immer wieder zu seiner Menschlichkeit und seinem inneren Licht zurückbringen. Die Musik von Curawaka ist im Kern eine Antwort auf den Ruf, das Echte und Wilde, das Wahre, Gute und Heilige zu teilen.
Auf der Bühne kommen viele Instrumente zum Einsatz, darunter Flöten, Gitarren, Charangos, Perkussion und vieles mehr. Curawakas Fähigkeit, die Klänge der reinen Kraft der Natur und den Herzschlag der Erde beim Spielen zu reproduzieren, ist ein faszinierendes Erlebnis. Mit Konzerten, die bis zu drei Stunden dauern, wird ihr Live-Angebot zu einer ganz eigenen Zeremonie. Sie spielen mit tiefster Integrität und dem aufrichtigen Wunsch, dass die Menschheit sich verwurzelt, in letzter Wahrheit singt und tanzt und den Raum inspiriert verlässt,
gestärkt und lebendig den Raum zu verlassen.
www.curawaka.com
instagram.com/curawaka_official 
facebook.com/curawaka

Ablauf
15.30 Uhr Einlass Ecstatic Dance 
16.-18 Uhr Ecstatic Dance  mit Mixwell

18.30 Uhr Einlass Konzert 
19.00 Uhr Beginn 3 Stunden XL Konzert Curawaka
22.00 Uhr Ende 

Stehtickets Konzert: 50€
Ecstatic Dance Ticket: 28€ 

Die Kittelschürze der Nation ist an den Punkt gekommen, an dem sie sich fragt, ob sie eigentlich schon alles erlebt hat, was man als Hausfrau und Mensch erlebt haben muss. Also krempelt sie die Schürzenärmel hoch und versucht aus dem Leben das rauszuholen, was rauszuholen ist.

Einlass ab 16:15 Uhr

Ein fabelhaftes Stück für Kinder ab 3 Jahren über die wunderbare Vielfalt aller Tiere und Menschen und das Verbindende in der Musik. Alle tragen etwas bei: Die Lauten, die Leisen, die Großen, die Kleinen, die Schnellen und die nicht ganz so Schnellen.

Esel Fridolin und Eichhörnchen Eische sind gute Freunde. Heute sind sie, wie jeden Mittwoch im Wald zum Spielen verabredet. Aber Eische hat heute gar keine Lust zum Rennen, Verstecken oder allem, was sie sonst immer spielen. Nein, heute wird Musik gemacht, mit einer richtigen Band! Aber wer darf eigentlich mitspielen in der Band? Etwa die stumme Grille oder das langsame Huhn? Da kann es schon mal Streit geben im ach so friedlichen Wald. Entpuppt sich vielleicht der zurückgezogene Maulwurf zum echten Rockstar oder weiß man, welche Überraschung in jedem Tier steckt?

Es spielen: Thandiwe Braun, Joachim Uerschels und Jenny Winkler
Dauer: Ca. 40 Minuten

Einlass ab 10:15 Uhr

Alle tanzen mit! In Paaren, im Kreis, in Ketten, in Gruppen aus mehreren Personen oder alleine. Live-Musik, Spaß, Freude an Bewegung und Geselligkeit in einer besonderen Atmosphäre. Das hört sich nicht nach einer verstaubten und rigiden Tanzveranstaltung an – ist es auch nicht. Es ist BAL FOLK!

Der BAL FOLK ist in Deutschland eine der Formen von Mitmach-Tanzabenden, die sich hier immer mehr verbreiten. Beim BAL FOLK werden normalerweise die Tänze der französischen Regionen zu Live-Musik getanzt, wobei sich die jeweilige Zusammensetzung der Tanzmischung danach richtet, was die Band spielt. Dabei geht es nicht um Perfektion, sondern um die Freude am Tanzen – der Tanz des Tages wird am Anfang mit allen geübt. Tanzen bietet einen guten Ausgleich vom Schul-, Studien- oder Arbeitsalltag. 

Die Tänze sind für alle geeignet, ob mit oder ohne Tanzerfahrung und ganz ohne Konkurrenz- oder Leistungsdruck, wie wir ihn zum Beispiel vom Sport kennen. Während der Bälle werden die Tanzpartner:innen immer wieder spielerisch getauscht, sodass niemand feste Tanzpartner:innen braucht. 
Menschen unterschiedlichen Alters, sozialer und geographisch-kultureller Herkunft kommen zwanglos zusammen und tanzen – ganz ohne Dresscode. Alle sind eingeladen mitzumachen!

heute live: 
Infos folgen

Anleitung: Zu einigen Tänzen gibt es zwischen 16 und 17 Uhr eine Anleitung. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. 

Mitbring-Büfett – alle sind herzlich eingeladen, dafür etwas an unkompliziertem Fingerfood mitzubringen. Getränke werden wie bei jeder Veranstaltung vom Team der Lutherkirche verkauft. 

Ein Projekt von Südstadtleben e. V. in Zusammenarbeit mit BalFolk Köln

Wichtige Informationen für Menschen mit Behinderung
Der Haupteingang hat eine Stufe. Auf der gegenüberliegenden Seite des Haupteingangs gibt es einen barrierefreien Hintereingang. Bitte nutzen Sie dafür den Weg über den Parkplatz. Die Kirche ist dann komplett barrierefrei erreichbar. Eine Rollstuhltoilette ist leider nicht vorhanden. Gerne reservieren wir Ihnen und Ihrer Begleitung einen entsprechenden Platz in der Kirche. Bitte informieren Sie uns im Vorfeld über Ihre Besuch. Vielen Dank.

Die NetCologne-Feriencamps der Viktoria Köln Vussballschule sind altersgemäß auf die Bedürfnisse der Kinder zugeschnitten und finden täglich von 9 bis 16 Uhr statt. An allen Camptagen achten unsere lizensierten Trainer:innen und Spieler unseres Nachwuchsleistungszentrums nicht nur darauf, dass sich jeder Campteilnehmer und jede Campteilnehmerin individuell verbessert, sondern auch, dass der Spaß und das gemeinsame Erleben in der Gruppe nicht zu kurz kommt.
Die NetCologne-Feriencamps bieten jede Menge Attraktionen rund um den Ball, ganz egal ob ihr Kind bereits seit mehreren Jahren in einem Vussballverein spielt oder gerade erst damit angefangen hat.
Während der vier Tage erhält jedes Kind unter anderem die Möglichkeit, das Viktoria-Vussballabzeichen in Gold, Silber oder Bronze zu erwerben oder in einer der verschiedenen Turnierformen tolle Urkunden und heiß begehrten Pokale zu gewinnen. Und wer weiß: vielleicht kommt auch das Maskottchen oder der ein oder andere Profi beim Camp vorbei.
In der Anmeldegebühr sind neben der kompletten Camp-Ausrüstung (einen altersgerechten Vussball, Trikot, Hose, Stutzen, Turnbeutel und Trinkflasche) auch das Mittagessen, Obst und Getränke sowie eine Teilnehmerurkunde, ein Erinnerungspokal und ein Ticket für ein Heimspiel unserer Profimannschaft enthalten.

Eine individuelle Trikotbeflockung mit Namen & Rückennummer ist optional zubuchbar.



Altersbeschränkung: Kinder zwischen 6 und 14 Jahre
Teilnahmegebühr Viktoria-Mitglieder: 185,- Euro
Teilnahmegebühr Nicht-Mitglieder: 199,- Euro

Andreas Eschbach liest aus "Die Auferstehung" – einem neuen Roman aus der "Die drei ???"-Welt. Eine Frau kehrt Jahre nach ihrem Verschwinden aus dem Regenwald zurück. Justus, Peter und Bob – inzwischen erwachsen – ermitteln erneut. Für echte Fans und Nostalgiker ein Muss!

Die NetCologne-Feriencamps der Viktoria Köln Vussballschule sind altersgemäß auf die Bedürfnisse der Kinder zugeschnitten und finden täglich von 9 bis 16 Uhr statt. An allen Camptagen achten unsere lizensierten Trainer:innen und Spieler unseres Nachwuchsleistungszentrums nicht nur darauf, dass sich jeder Campteilnehmer und jede Campteilnehmerin individuell verbessert, sondern auch, dass der Spaß und das gemeinsame Erleben in der Gruppe nicht zu kurz kommt.
Die NetCologne-Feriencamps bieten jede Menge Attraktionen rund um den Ball, ganz egal ob ihr Kind bereits seit mehreren Jahren in einem Vussballverein spielt oder gerade erst damit angefangen hat.
Während der vier Tage erhält jedes Kind unter anderem die Möglichkeit, das Viktoria-Vussballabzeichen in Gold, Silber oder Bronze zu erwerben oder in einer der verschiedenen Turnierformen tolle Urkunden und heiß begehrten Pokale zu gewinnen. Und wer weiß: vielleicht kommt auch das Maskottchen oder der ein oder andere Profi beim Camp vorbei.
In der Anmeldegebühr sind neben der kompletten Camp-Ausrüstung (einen altersgerechten Vussball, Trikot, Hose, Stutzen, Turnbeutel und Trinkflasche) auch das Mittagessen, Obst und Getränke sowie eine Teilnehmerurkunde, ein Erinnerungspokal und ein Ticket für ein Heimspiel unserer Profimannschaft enthalten.

Eine individuelle Trikotbeflockung mit Namen & Rückennummer ist optional zubuchbar.



Altersbeschränkung: Kinder zwischen 6 und 14 Jahre
Teilnahmegebühr Viktoria-Mitglieder: 185,- Euro
Teilnahmegebühr Nicht-Mitglieder: 199,- Euro

Erlebe das Ostblock-Lebensgefühl mit Richard Cwiertnia!

Kein anderer verkörpert die Seele des Ostblocks so authentisch und charmant wie Social-Media-Star Richard Cwiertnia. Mit seinen witzigen Sketchen erweckt er die liebenswerten Charaktere des Ostblock-Vaters und der Ostblock-Mutter zum Leben und begeistert Millionen von Fans auf TikTok und Instagram.

Jetzt bringt der Essiggurkengourmet eine einzigartige Show auf die Bühne – ein Fest voller osteuropäischer Nostalgie, spritzigem Ostblock-Witz und interaktiven Momenten, die das Publikum zum Lachen und Mitmachen einladen! Tauche ein in eine Welt, in der Lebensfreude und Melancholie Hand in Hand gehen.

Diese Show ist ein absolutes Muss für alle Ostblock-Latinos und -Latinas sowie für alle,die zwischen Piroggen und Maultaschen, Fiat Polski und VW Golf, Stogramm Wodka und Maß Bier leben. Lass dich von Richard Cwiertnia mitreißen und genieße einen unvergesslichen Abend voller Lachen und Erinnerungen!

Sicher dir jetzt deine Tickets und sei Teil dieses einzigartigen Live-Erlebnisses!

Einlass ab 19:30 Uhr

Das Gastspiel ist leider ausgebucht. Infos über eine Warteliste erhalten Sie an unserer Theaterkasse unter 0221 2581058

Erlebt die Zukunft der Impro-Comedy live auf der Bühne!

Hier treten menschliche Kreativität und künstliche Intelligenz gegeneinander an – spontan, witzig und voller Überraschungen. Ob KI-Helden, digitale Missverständnisse oder futuristische Alltagsszenarien – alles ist möglich, aber nichts ist vorhersehbar.

Okay, okay, okay, wir geben es ja zu: Bis hierhin hat die KI diesen Text geschrieben. Aber warum auch nicht? Kann sie nicht längst alles, was wir nicht auch können? Und mehr noch, kann sie es vielleicht sogar besser? Müssen wir uns überhaupt noch auf die Bühne stellen?
Definitiv! Denn so schnell geben wir den Kampf nicht auf. Und IHR entscheidet, WER GEWINNT. Also seid dabei beim großen Showdown: GUDE LEUDE vs. KI“

Einlass ab 19:30 Uhr

Soul viel mehr – große Deutschlandtour 2025

Die erfolgreichste Big Band Show Deutschlands ist zurück. Max Mutzke und die SWR Big Band gehen im Herbst 2025 auf ihre bisher größte gemeinsame Tour durch ganz Deutschland.

Leidenschaft und Talent kann man nicht wirklich lernen – Max Mutzke hat beides im Überfluss. Er hat die Gabe das Publikum in seinen Bann zu ziehen und das stellt das deutsche Ausnahmetalent aus dem Schwarzwald seit 20 Jahren immer wieder eindrucksvoll unter Beweis. Wenn dann dieses Kraftpaket auf die mehrfach Grammy-nominierte SWR Big Band trifft, dann verschmilzt das zu einem energiegeladenen Spektakel aus Talent und Können, die wortwörtlich von den Sitzen reißt. Verbunden mit unbändiger Spielfreude gleicht kein Abend dem anderen und ist für das Publikum jedes Mal ein exklusives Erlebnis. Soul viel mehr bietet einen Mix aus Mutzke-Hits wie Welt hinter Glas, Can´t wait until tonight, oder Marie sowie Soul & Hip-Hop-Klassikern wie Me & Mrs. Jones und Songs von Alicia Keys, Will Smith, Anderson Paak oder Sly & The Family Stone.

Freuen Sie sich auf ein besonderes Konzert mit einer charismatischen Stimme, verpackt im vollen Big Band Sound auf der Höhe der Zeit.

Einlass: 19:00 Uhr