Aktive Lebenspflege und Stressreduktion mit Qigong

Ausgewählte Übungen aus den 18 Bewegungen des Tai chi Qigong

Möchten Sie
- aktiv etwas für die eigene Gesundheit tun,
- sich sanft und achtsam bewegen,
- den Körper dehnen,
- die Organe mit neuer Lebensenergie versorgen,
- die Muskulatur kräftigen und
- gleichzeitig immer mehr Ruhe und Gelassenheit finden?

Mit unserem neuen Workshop-Angebot samstags in Bad Bevensen bekommen Sie die Möglichkeit, sich in der Zeit von 10.00 – 11.00 Uhr ganz bewusst um sich und die eigene Gesundheit zu kümmern. Qi Gong ist ein Teilbereich der TCM (der Traditionellen Chinesischen Medizin). Daher stammt auch der Begriff der Lebenspflege. Es wirkt entspannend und ausgleichend und hilft dadurch zu mehr Gelassenheit, Konzentrationsfähigkeit, innerer Ruhe und zu besserer Beweglichkeit. Durch die Stressregulation können Sie Ihr Immunsystem unterstützen, die Selbstheilungskräfte werden gestärkt.

Wir werden ausgewählte Übungen aus den 18 Bewegungen des Taichi Qi Gongs gemeinsam üben, Ruhe und Entspannung wechseln sich ab, fließende Bewegungen verbinden sich mit der Atmung, Achtsamkeit wird trainiert.
In der Gruppe üben wir mit Spaß und frei von Perfektionismus! Unser Gedankenkarussell darf immer mehr zur Ruhe kommen.
Je nach Wetter üben wir im Kurhaus oder im Kurpark. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, warme, rutschfeste Socken bzw. bequeme Schuhe und etwas zu trinken mit.

Helma Harbecke-Schulz
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Kursleiterin für Qi Gong – ZPP zertifiziert -

Treffpunkt: Tourist-Information im Kurhaus

Wilde Weltmusik ist das Markenzeichen der LoLaBand. Temperamentvoll, lebendig und voller Energie präsentieren bis zu 20 Musikerinnen und Musiker Folk, Klezmer, Polka und Walzer vom Atlantik bis zum Schwarzen Meer. In der Besetzung Cello, Geigen, Querflöten, Klarinetten, Tarogato, Saxophon, Trompete, Tuba, Akkordeons, Marimba, Ukulele, Gitarren, Saz, Banjo, Kontrabass und Percussion ist die Band unter der musikalischen Leitung von Ulrich Kodjo Wendt auf Straßen, Plätzen und Bühnen unterwegs und lädt auch zum Tanzen ein.

Historisches Fachwerk, Marktstraßen, Twieten und Kapellen bestimmen das mittelalterliche Gesicht der Hansestadt Uelzen und laden ein, geschichtsprächtige Details zu entdecken. Ganz anders zeigt sich der nach Plänen von Friedensreich Hundertwasser umgestaltete, märchenhafte Bahnhof, der auf einzigartige Weise Kunst, Ökologie und Moderne miteinander verbindet. Außen ziehen bunte Säulen und goldene Kugeln die Blicke auf sich, im Inneren bezaubern fantasievolle Mosaike in schillernden Farben und schaffen eine ganz besondere Atmosphäre, die den Besuch dieses architektonischen Kunstwerks einmalig macht.

Einmal wöchentlich werden jeweils am Samstag um 14:00 Uhr Führungen durch die Bad Bevenser Innenstadt angeboten. Begleitet werden alle Interessierten dabei von engagierten Stadtführer/-innen, die viel Wissenswertes über die Geschichte Bad Bevensens zu berichten wissen.

Treffpunkt zu diesen Führungen ist direkt vor dem Kurhaus. Nach einigen Ausführungen über Bad Bevensens jüngste Geschichte, nämlich die des Heilbades, geht es durch den Kurpark hinein in die Altstadt. Vorbei an der Dreikönigskirche, wo einst Bad Bevensens Wiege stand, führt der Weg weiter durch die kleinen und großen Gassen, die weitgehend vom Autoverkehr befreit sind. Mit Geschichte und Geschichten über die Stadt, ihre Bürger und das Umland bringen die Stadtführer/-innen ihren Zuhörern "ihr" Bad Bevensen näher. Vieles, an dem man vorher achtlos vorübergegangen ist, erscheint plötzlich in einem neuen Licht und wird mit anderen Augen betrachtet.
Der Stadtrundgang bietet eine wunderbare Möglichkeit, sich bei einem Bummel durch Bad Bevensen über die Geschichte des Urlaubs- oder Kurortes und den wichtigsten historischen Gebäuden zu informieren.

Treffpunkt: Tourist-Information im Kurhaus

„Who’s the Heidechamp?“ (WTH?) ist ein einzigartiges Streetdance- und Breaking-Battle, das sich als
authentisches Hip-Hop-Festival in Uelzen etabliert. Aufbauend auf dem Erfolg des letzten Jahres verbindet das Event packende Wettkämpfe, kreative Workshops und eine familienfreundliche
Atmosphäre, um Hip-Hop-Kultur erlebbar zu machen.

Bereits im vergangenen Jahr verzeichnete das Festival über 100 aktive Teilnehmer:innen sowie sechs erfolgreich umgesetzte Workshops. Aufbauend darauf wird das Angebot 2026 auf zehn Workshops erweitert, um ein noch
vielfältigeres Programm für unterschiedliche Altersgruppen und Erfahrungslevel zu ermöglichen.

Besonders im Fokus steht die kulturelle Förderung: WTH? schafft einen offenen Zugang zur Hip-HopSubkultur und ermöglicht sowohl jungen Talenten als auch erfahrenen Tänzer:innen eine Plattform zur künstlerischen Entfaltung. Gerade in einer von globalen Krisen geprägten Zeit entsteht hier ein Raum für Begegnung, Ausdruck und Zusammenhalt. Regionale Nachwuchsförderung wird durch exklusive Kategorien für lokale Tänzer:innen gestärkt, während nationale und internationale Teilnehmer:innen für Inspiration und Austausch sorgen.

Gleichzeitig schafft das Event Sichtbarkeit für Partner und ermöglicht eine authentische Ansprache einer jungen, engagierten Zielgruppe.
Neben den Battles vermitteln Workshops in Tanz, DJing und Graffiti die Werte der Hip-Hop-Kultur: Respekt,

Gemeinschaft und Kreativität. Durch die enge Zusammenarbeit mit lokalen Vereinen und Kulturinstitutionen wird WTH? zu einem nachhaltigen Motor für die Tanzszene in der Lüneburger Heide. Mit „Who’s the Heidechamp?“ entsteht mehr als ein Wettbewerb es wächst eine Community, die Tanz, Kultur
und kreative Jugendförderung miteinander verbindet und Uelzen als kulturellen Treffpunkt etabliert.

Die Wettkampfkategorien sind:
1vs1 Breakdance Pro
1vs1 Breakdance Kids (bis 14 Jahre)
1vs1 All Style (Alle Tanzarten)

Die verschiedenen Tickets:

Festival-Ticket
• Zugang zum gesamten Festival als Zuschauer

Battle-Dancer-Ticket
• Teilnahme an einer Battle-Kategorie deiner Wahl (1vs1 Kids / 1vs1 All Style / 1vs1 Breaking Pro)
• Zugang zum gesamten Festival

Workshop-Kombi-Ticket
• Zugang zu allen Tanz-Workshops
• Teilnahme an einer Battle-Kategorie deiner Wahl
• Zugang zum gesamten Festival

Copyright: Dominic Nass

Einlass: 12:00 Uhr

Diese Tagesradtour führt zur Ellerndorfer Wacholderheide - der größten zusammenhängenden Heidefläche im Landkreis Uelzen. Zur Hauptblütezeit im August ist der Besuch ein ganz besonderes Erlebnis. Die dunkelgrünen Wacholder stehen jetzt in einem wunderbaren Kontrast zu den lila Heideflächen und den weißen Birkenstämmen. Bei einem kleinen Spaziergang durch die hügelige Landschaft erfahren Sie Wissenswertes über die Entstehung und Pflege der Heidelandschaft und deren Tier- und Pflanzenwelt. Der Kiosk am Schafstall bietet die Möglichkeit für einen Imbiss oder Kaffee und Kuchen. Nach der Stärkung radeln Sie um Kloster Ebstorf, wo Sie einen Blick auf die schöne, alte Klosteranlage werfen und spannende Informationen über die berühmte "Ebstorfer Weltkarte" aus dem 13 Jh. erhalten.

Für diese geführte Radtour benötigen Sie ein E-Bike!

Strecke: ca. 60 km
Treffpunkt: Kurhaus Bad Bevensen
Einkehr: Kiosk an der Ellerndorfer Heide
Gesamtdauer: ca. 7 Stunden
Highlights: Ellerndorfer Heide, Kloster Ebstorf

Treffpunkt: Tourist-Information im Kurhaus

Norddeutscher Barock - Trompete und Orgel

„An Wasserflüssen Babylon“
Werke von Johann Sebastian Bach, Georg Böhm, Johann Wilhelm Hertel, Georg Philipp Telemann und Georg Friedrich Händel beleuchten unterschiedliche Facetten der Trompeten- und Orgelmusik des 17. und 18. Jahrhunderts. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf dem Choral „An Wasserflüssen Babylon“, der in der norddeutschen Orgellandschaft eine zentrale Rolle spielte und mit Bachs Hamburger Improvisation von 1720 verbunden ist. Eine freie Orgelimprovisation über diesen Choral verbindet barocke Tradition mit einer heutigen musikalischen Perspektive.

Werke von u.a. J. S. Bach, G. Böhm, R. Müller (Improvisation);
A. Vivaldi und G. F. Händel.
Veranstaltung des Kulturverein Bad Bevensen e.V.

Einlass 15:00 Uhr

Schlüpfen Sie in die Rolle eines Ermittlers, denn bei der Spurensuche durch unser idyllisches Bad Bevensen gilt es einen grausamen Kriminalfall zu lösen. Sammeln Sie Beweise, recherchieren Sie in der Gruppe die Zusammenhänge und mit kriminalistischem Spürsinn werden Sie den Fall lösen- todsicher!
Die Gästekrimiwanderung ist eine Erlebnistour mit Spaß und vielen Infos rund um die Verbrecher.

Treffpunkt: Tourist-Information im Kurhaus

Durch körperliche Übungen, Atemübungen und Meditation wird das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist
auf sanfte Weise angestrebt.

Bitte kommen Sie in bequemer Sportkleidung und bringen ein Handtuch mit. Matten werden gestellt.

Treffpunkt: Tourist-Information im Kurhaus

Um schmerzfrei stehen, sitzen oder laufen zu können, muss die Rückenmuskulatur gut ausgebildet sein. Beim „Rückenfit“ werden gezielt Übungen zur Stärkung der Bauch- und Rückenmuskulatur angewendet, um die Beweglichkeit zu verbessern, Rückenleiden zu lindern, aber auch um die Haltung zu bessern. Nebenbei wird das Training durch den Einsatz von Musik motivierend unterstützt.

Fitness-Instruktor Roland Kirchinger bietet ein ganzheitliches Bauch- und Rückenprogramm im Kurhaus an, um Ihre wirbelsäulenstabilisierende Muskulatur zu mobilisieren und zu kräftigen. Damit Sie sich gesund und rundum wohlfühlen.

Bitte kommen Sie in bequemer Sportkleidung und bringen ein Handtuch mit. Matten werden gestellt.

Treffpunkt: Tourist-Information im Kurhaus

Rund um den 169 Meter hohen Wilseder Berg liegen heute die größten zusammenhängenden Heideflächen Westeuropas.

Der Bus fährt Sie direkt nach Undeloh. Von dort beginnt eine 1,5 stündige Kutschfahrt durch die Heide, bei der Sie auch durch den Heideort Wilsede fahren. Zurück in Undeloh, erwartet Sie ein gemeinsames Kaffeetrinken im Hotel Heiderose.
Das Kaffeegedeck besteht aus einem Stück Buchweizentorte oder einem Stück Kuchen und einem Kaffee, Tee oder einer Schokolade.

Abfahrt in Bad Bevensen ist um 13:00 Uhr vor dem Kurhaus Bad Bevensen.

Rückfahrt ist um 17:15 Uhr geplant.
Ankunft in Bad Bevensen ist um 18:30 Uhr geplant.

Im Preis enthalten:
Busfahrt
Kutschfahrt
Kaffee & Kuchengedeck

Mit Bevensen-Card kostet die Fahrt 40 Euro, ohne 42 Euro.

Abfahrt ab Kurhaus 13:00 Uhr

Bei der lebendigen Tour mit Hannes und seinen Freunden begibt man sich auf eine fröhliche Runde: Neben der Erinnerung an das Alltagsleben auf der Domäne, wurden auch heimliche und unheimliche Geschichten erzählt, die nicht immer nur Fiktion sind: Vom Amtmann der Domäne, den Bauern, den Bierbrauern und der Bäckerin, die es nicht einfach haben mit Amtmann, Probst und der Äbtissin. Von den Konventualinnen, die ein schrecklichen Ereignis im Kloster miterlebt haben, von einem Tratschweib, das eigentlich Perlen fischen soll und von Klosterschülerinnen, die über die Weltkarte stöhnen, weil es darüber so viel zu erfahren (und lernen) gibt. Und auch über die Bedeutung der Schützengilde, einst als „Schutzgilde“ für das Kloster gegründet, erfuhren die Gäste Einiges auf unterhaltsame Weise. Darüber hinaus erzählen zudem die verschiedenen Uniformen der Schützenbrüder vom Wandel der Zeit im Klosterflecken Ebstorf.

Der Kurpark ist das Herzstück der Stadt. Direkt an der Ilmenau gelegen umschließt ein etwa 18 Hektar großer Kurpark das Kurzentrum. Er ist nicht von vornherein als künstliche Parkanlage geplant und gestaltet worden, sondern organisch gewachsen und in weiten Teilen naturnah gestaltet. Die weitläufige Grünzone mit ihren alten Bäumen verbindet die Altstadt im Westen mit dem Kurviertel und geht über in die Auenlandschaft entlang der Ilmenau.

Die Gärtnermeisterin Frau Christiane Wittkowski führt botanisch interessierte Gäste durch den Kurpark Bad Bevensen. Sie berichtet nicht nur über die vielfältige Pflanzenwelt im Park, sondern erzählt, wie sich dieser im Laufe der Jahrzehnte weiterentwickelt hat.

Treffpunkt: Tourist-Information im Kurhaus

Manche Abende sind voller Geheimnisse. Türen öffnen sich, Lichter flackern sanft, und eine Bühne entsteht, wo zuvor nur Raum war.
„Kabinettstückchen“ ist eine Einladung zur Überraschung mit Mitgliedern unseres Ensembles .

In der warmen Intimität des Foyers entfaltet sich jedes Mal eine neue Geschichte – mal leise, mal stürmisch, mal verspielt, mal musikalisch, mal lyrisch, mal komödiantisch.
Unsere Ensemblemitglieder zeigen, was sie bewegt, was in ihnen klingt, was sie zu sagen haben. Jede Vorstellung ist ein Unikat, ein kleines Kunstwerk für diesen einen Abend. Dieses Mal mit Helge van Hove!

Seien Sie dabei, wenn große Kunst im kleinen Rahmen erstrahlt!

Das Foyer öffnet um 18:00 Uhr

Uelzen hat einen Hundertwasser-Bahnhof - wie kam das? Pest und Brände wüteten in der Stadt, der Krieg zerstörte einen Großteil der historischen Altstadt - was ist davon heute noch übrig? Uelzen war einst eine florierende Bierbrauerstadt - wo ist all der Glanz geblieben? In der Heidestadt wurde ein echter Herzog geboren - wer war das? Folgen Sie unseren Gästeführern durch Uelzen und erfahren Sie Erstaunliches, Kurioses und Amüsantes über die einst florierende Hanse- und Bierbrauerstadt. Auf dem Rundgang durch die historische Innenstadt hören Sie, warum die Ur-Uelzener ihre ursprüngliche Siedlung verließen und noch einmal neu anfingen, wie es zu den verheerenden Stadtbränden kam, wie die Pest einen Großteil der Einwohner hinraffte und wie nach all den Katastrophen Uelzen immer wieder neu aufgebaut wurde. Finden Sie heraus, wo das Nige Hus steht, was es mit dem "Goldenen Schiff" auf sich hat und holen Sie sich am Uhlenköper-Denkmal eine Prise Glück ab.

Nach über einem Jahr erfolgreicher Comedy-Abende entwickelt sich das Stand-up-Format im Neuen Schauspielhaus Uelzen konsequent weiter. Ab 2026 erwartet das Publikum ein geschärftes Konzept: Pro Abend stehen nur noch vier ausgewählte Comedians auf der Bühne, die ausschließlich ihr bestes A-Material präsentieren. Kein Testen, keine Experimente – dafür präzise Pointen, unterschiedliche Stilrichtungen und eine deutlich höhere Lacherdichte. Eingeladene Künstlerinnen und Künstler aus ganz Deutschland sorgen für Abwechslung, Qualität und ein intensives Live-Erlebnis. Stand-up-Comedy in Uelzen bedeutet damit vor allem eines: konzentrierte Unterhaltung auf hohem Niveau.

Johanna und Lisa singen.

Die beiden verbindet nicht nur eine langjährige, tiefe Freundschaft, sondern auch die Liebe zu Musik, Geschichten und Poesie.
Nun stehen sie zusammen auf den Brettern, die die Welt bedeuten und singen und erzählen gemeinsam aus ihren Leben. Von lebendig gewordenen Geschichten, von Theater, von Rollen die sie spiel(t)en oder an sich vorbeiziehen ließen - auf der Bühne oder im "echten" Leben.
Ein Abend voller Gefühl, Freundschaft, Wachstum, dem Mut aus Rollen auszubrechen oder einfach auch manchmal "von der Rolle" zu sein.

Ein Abend mit starken Stimmen, viel Herz und Humor.

Foyer öffnet 1,5h vor Vorstellungbeginn, Saaleinlass 30 Minuten vor Vorstellungsbeginn

Durch körperliche Übungen, Atemübungen und Meditation wird das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist
auf sanfte Weise angestrebt.

Bitte kommen Sie in bequemer Sportkleidung und bringen ein Handtuch mit. Matten werden gestellt.

Treffpunkt: Tourist-Information im Kurhaus

Rund um den 169 Meter hohen Wilseder Berg liegen heute die größten zusammenhängenden Heideflächen Westeuropas.

Der Bus fährt Sie direkt nach Undeloh. Von dort beginnt eine 1,5 stündige Kutschfahrt durch die Heide, bei der Sie auch durch den Heideort Wilsede fahren. Zurück in Undeloh, erwartet Sie ein gemeinsames Kaffeetrinken im Hotel Heiderose.
Das Kaffeegedeck besteht aus einem Stück Buchweizentorte oder einem Stück Kuchen und einem Kaffee, Tee oder einer Schokolade.

Abfahrt in Bad Bevensen ist um 13:00 Uhr vor dem Kurhaus Bad Bevensen.

Rückfahrt ist um 17:15 Uhr geplant.
Ankunft in Bad Bevensen ist um 18:30 Uhr geplant.

Im Preis enthalten:
Busfahrt
Kutschfahrt
Kaffee & Kuchengedeck

Mit Bevensen-Card kostet die Fahrt 40 Euro, ohne 42 Euro.

Abfahrt ab Kurhaus 13:00 Uhr

Aktive Lebenspflege und Stressreduktion mit Qigong

Ausgewählte Übungen aus den 18 Bewegungen des Tai chi Qigong

Möchten Sie
- aktiv etwas für die eigene Gesundheit tun,
- sich sanft und achtsam bewegen,
- den Körper dehnen,
- die Organe mit neuer Lebensenergie versorgen,
- die Muskulatur kräftigen und
- gleichzeitig immer mehr Ruhe und Gelassenheit finden?

Mit unserem neuen Workshop-Angebot samstags in Bad Bevensen bekommen Sie die Möglichkeit, sich in der Zeit von 10.00 – 11.00 Uhr ganz bewusst um sich und die eigene Gesundheit zu kümmern. Qi Gong ist ein Teilbereich der TCM (der Traditionellen Chinesischen Medizin). Daher stammt auch der Begriff der Lebenspflege. Es wirkt entspannend und ausgleichend und hilft dadurch zu mehr Gelassenheit, Konzentrationsfähigkeit, innerer Ruhe und zu besserer Beweglichkeit. Durch die Stressregulation können Sie Ihr Immunsystem unterstützen, die Selbstheilungskräfte werden gestärkt.

Wir werden ausgewählte Übungen aus den 18 Bewegungen des Taichi Qi Gongs gemeinsam üben, Ruhe und Entspannung wechseln sich ab, fließende Bewegungen verbinden sich mit der Atmung, Achtsamkeit wird trainiert.
In der Gruppe üben wir mit Spaß und frei von Perfektionismus! Unser Gedankenkarussell darf immer mehr zur Ruhe kommen.
Je nach Wetter üben wir im Kurhaus oder im Kurpark. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, warme, rutschfeste Socken bzw. bequeme Schuhe und etwas zu trinken mit.

Helma Harbecke-Schulz
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Kursleiterin für Qi Gong – ZPP zertifiziert -

Treffpunkt: Tourist-Information im Kurhaus