Mit einem Spaziergang in wunderschöner Umgebung und einer Pilateseinheit im Grünen entspannt, beweglich und kraftvoll in den Feierabend starten. Physiotherapeutin und Pilatestrainerin Juliane Isbrecht nimmt Sie mit auf diese idyllische Tour.

Im Rahmen des Albstädter Outdoor-Sommers bietet Physiotherapeutin und Pilatestrainerin Juliane Isbrecht einen herrlichen Spaziergang mit Pilates im Grünen an.

Auf Teilen des Traufgangs Wacholderheide geht es am Trauf entlang Richtung Meinetshaldenfels mit herrlicher Aussicht. Weiter geht´s über Feld- und Wiesenwege und durch ein kleines Wäldchen zu einer idyllischen von Bäumen umrahmten Grünfläche auf der die 45-minütige Pilateseinheit abgehalten wird.

Keine Sorge, Pilatesvorerfahrungen sind nicht nötig. Juliane zeigt alles ganz genau.

Nachdem alle entspannt und mit neuer Energie geladen, sind geht es in ca. 10 Minuten im sommerlichen Sonnenunterganslicht wieder zum Startpunkt zurück.

Mitzubringen: Gutes Schuhwerk, bequeme Kleidung, Sportmatte und etwas zu trinken.
Die Wanderung findet bei jedem Wetter statt. Es sind keine Hunde erlaubt, die Tour ist nicht für Kinderwagen geeignet.

Länge: ca. 3 - 3,5 km | Dauer: ca. 2 - 2,5 Stunden inkl. Pilates-Einheit |
Teilnehmer: max. 14

Die Wanderung findet bei jedem Wetter statt. Es sind keine Hunde erlaubt.