Hey, Alter! Ruhestand im Selbstversuch am 25.04.2026 in Seebad Bansin

Stand Up. Kabarett. Beatbox.

Eine Weltpremiere: Die erste Show mit der einzigartigen Kombination
aus Stand-up, Kabarett & Beatbox.
Die Comedians Daniel Heinz und Michael Frowin treffen auf Daniel Mandolini alias Mando Beatbox – Entertainer, Loopstationartist und Beatbox-Weltmeister.

DREI TYPEN. EIN MOTEL. KEIN EMPFANG.
Daniel und Michael stecken fest zwischen Karriere, Krise und Kalenderstress. Getrieben von
„Ich muss“ und „Ich muss loslassen“ wollen sie vor einem großen Auftritt nur mal kurz abschalten. Der Plan: Luxus, Wellness, Ruhe. Die Realität: ein Motel im Nirgendwo. Dort treffen sie auf Mando – ausgestattet mit einem ganzen Universum aus Beats, Sounds und Musik. Zwischen Work und Life, Yoga und Nervenzusammenbruch, Lotusblüte und Lachflash geraten alle Gewissheiten ins Wanken. Stattdessen eröffnet sich ihnen eine Welt voller absurder Begegnungen und unerwarteter Erkenntnisse.

WORK LIFE WHAT?
Ein satirischer Selbstversuch über den täglichen Spagat des modernen Lebens.
Ein hochkomischer Trip zwischen Stand-up, Kabarett und Beatbox. Eine Comedy-Reise zur Frage aller Fragen: War das schon das Leben – oder kommt da noch was?
Lachen garantiert – Erleuchtung optional.

Regie: Hans Holzbecher

Eine Produktion zum Jubiläumsjahr: 50 Jahre Die Oderhähne

Einlass 1 Stunde vor Beginn

Auch hier bin ich zu finden: Facebook | Google

Kaarst

09.05.2026
13:00 Uhr

Frankfurt (Oder)

Stand Up. Kabarett. Beatbox.

Eine Weltpremiere: Die erste Show mit der einzigartigen Kombination
aus Stand-up, Kabarett & Beatbox.
Die Comedians Daniel Heinz und Michael Frowin treffen auf Daniel Mandolini alias Mando Beatbox – Entertainer, Loopstationartist und Beatbox-Weltmeister.

DREI TYPEN. EIN MOTEL. KEIN EMPFANG.
Daniel und Michael stecken fest zwischen Karriere, Krise und Kalenderstress. Getrieben von
„Ich muss“ und „Ich muss loslassen“ wollen sie vor einem großen Auftritt nur mal kurz abschalten. Der Plan: Luxus, Wellness, Ruhe. Die Realität: ein Motel im Nirgendwo. Dort treffen sie auf Mando – ausgestattet mit einem ganzen Universum aus Beats, Sounds und Musik. Zwischen Work und Life, Yoga und Nervenzusammenbruch, Lotusblüte und Lachflash geraten alle Gewissheiten ins Wanken. Stattdessen eröffnet sich ihnen eine Welt voller absurder Begegnungen und unerwarteter Erkenntnisse.

WORK LIFE WHAT?
Ein satirischer Selbstversuch über den täglichen Spagat des modernen Lebens.
Ein hochkomischer Trip zwischen Stand-up, Kabarett und Beatbox. Eine Comedy-Reise zur Frage aller Fragen: War das schon das Leben – oder kommt da noch was?
Lachen garantiert – Erleuchtung optional.

Regie: Hans Holzbecher

Eine Produktion zum Jubiläumsjahr: 50 Jahre Die Oderhähne

Einlass 1 Stunde vor Beginn

Frankfurt (Oder)

Andere machen Pause, ich mache weiter! Übermenschliche Leistung? Zauberei? Heinz Strunk legt nach. Schon wieder. Scheit um Scheit um Scheit schichtet der Hamburger Literatur und Humorgladiator ein Show-Osterfeuer auf, bis er droht, selbst in Flammen aufzugehen; ein randvoll mit Schwarzpulver gefüllter Böller, den Hardcorefans an beiden Seiten gleichzeitig angezündet haben. Burn, Heinzer, Burn! Nach dem Serien-Blockbuster Last Exit Schinkenstraße (Prime Video) und dem High-End-Roman Zauberberg 2 würfelt der Großschriftsteller nun einen Dreierpasch: Der Erzählungsband Kein Geld kein Glück kein Sprit (von Null auf 3 in der SPIEGEL Bestsellerliste), flankiert vom all Age Bilderbuch Graf Fauchi und das verschwundene Gebiss und dem Lebenshilfekalender Maximize your life. Dazu führt er ein ganzes Arsenal an Instrumenten (Schellenkranz, Flöte, Akkordeon) mit sich, und performt unplugged seine größten Hits. Auch eine Prise Schmunzeln streut der Premiumkomiker seinem verzauberten Publikum hin und wieder in die nassfeuchten Äuglein, denn, so Strunk wörtlich: „Immer wenn du lachst, stirbt irgendwo ein Problem.“ Besorgte Fans fragen, warum sich der Ü-Sechziger nicht mal eine Auszeit, ein Sabbatjahr, oder wenigstens Sabbatquartal gönnt. „Drei Monate nur sabbern, das ist nichts für mich, empört sich der gelernte Holzbläser, und fügt hinzu: “Außerdem muss die Ernte vom Halm. Sonst verrottet sie nämlich“. Also geht es für „Heinzchenklein“ wieder mal ALL IN. Sein Markenzeichen: Klartext! Sein Motto: Unbarockbar! Sein Aufruf an die Sympathisanten: Versäume nicht dein Leben, säume meinen Weg! Wo seine Altersgenossen der Rente entgegendämmern, kommt die living legend (vielleicht zum letzten Mal?!?) in Warp-Geschwindigkeit aus dem Turboloch geschossen. Heinz Strunk, mit hochrotem Kopf und sich überschlagener Stimme, wild assoziierend: „Was soll ich im Vorruhestand? Da ist es so tot wie die Luft zwischen Arsch und Unterhose. Mehr als dreimal täglich den Buckel einölen macht auch keinen Sinn. Schließlich fühl Ich mich immer noch wie 13, aber mit zusätzlich 50 Jahren Lebenserfahrung. Also mach ich weiter, bis ich von der Stange fall, check mal was. Lieber müde als pleite!“ Wir haben verstanden, Meister!

Einlass: 19:00 Uhr

Heidelberg

Lesung und Gespräch | Dieter Bednarz | Alt genug, um jung zu bleiben

Die geburtenstarken Jahrgänge der Boomer sind nun in Rente gegangen oder stehen kurz davor. Viele dieser jungen Alten möchten diesen Lebensabschnitt noch mal ganz neu gestalten. So auch der Journalist Dieter Bednarz: In seiner zweiten Lebenshälfte hat er sich zum Heilpraktiker für Psychotherapie ausbilden lassen. Er macht sich auf, um zu ergründen, wie diese Lebensphase bestmöglich zu genießen ist. Dazu besucht er führende Expert/-innen aus Psychologie, Epigenetik und Medizin, die zu einem gesunden Alter forschen, und hat sie sie sehr persönlich befragt – unterhaltsam wie gewinnbringend zugleich.

Dieter Bednarz beschreibt und analysiert unser Älterwerden nicht nur in seiner ganzen Vielfalt als einen körperlichen, geistigen und seelischen Prozess, sondern zeigt vor allem die vielfältigen und oft ungeahnten Möglichkeiten auf, die uns Vorruhestand und Rente bieten. Wer das Alter als Chance begreifen möchte, endlich Zufriedenheit und Erfüllung zu finden, dem weisen die Mediziner und Soziologen, die Psychologen und Philosophen, mit denen der Autor spricht, auf unterhaltsame Weise den Weg.

Dieter Bednarz berichtete über 30 Jahre als politischer Redakteur für den SPIEGEL. Seine Bücher Überleben an der Wickelfront und Mann darf sich doch mal irren! Wurden für das ZDF verfilmt. Copyright Autor*innen Foto: Ulli Neutzling

Eine Kooperationsveranstaltung der vhs Heilbronn und dem Literaturhaus Heilbronn.

Heilbronn

Achtsam unterwegs in der Natur

Achtsames und bewusstes Gehen lädt uns ein, Schritt für Schritt im Moment anzukommen und uns tief mit der Natur zu verbinden. Wir lassen den Alltag hinter uns, spüren den Boden unter unseren Füßen, den Atem in unserem Körper und die Ruhe um uns herum. An der Hütte angekommen, werden wir mit wohltuendem Tee und frischem Obst empfangen – ein Moment des Innehaltens und Genießens.

Gestärkt gehen wir weiter zum Fluss, wo wir unsere Füße in der klaren Schwarzache baden. Das kühle Wasser belebt die Sinne und verbindet uns auf ganz natürliche Weise mit der Kraft des Elements Wasser. Anschließend fließen wir sanft in eine Bodyart-Flow-Einheit, in der Bewegung, Atmung und Achtsamkeit miteinander verschmelzen.

Zum Abschluss dürfen wir vollkommen loslassen: Eine entspannende Klangreise trägt uns in tiefe Ruhe, Harmonie und Regeneration. Ein ganzheitliches Erlebnis, das Körper, Geist und Seele nährt und uns geerdet, klar und verbunden zurücklässt.

Eine achtsame Reise durch Bewegung, Stille und Elemente – zum Ankommen, Loslassen und Auftanken.

Bitte Sitzkissen und Handtuch mitbringen. Die Veranstaltung endet an der Schwarzachen Alm. Den Rückweg bestreitet jeder ganz nach Belieben in seinem Tempo.

Ruhpolding

Freie ganzheitliche Familienaufstellung Kaarst (NRW) - kleine Gruppe

Freie ganzheitliche Familienaufstellungen in kleiner Gruppe

In meinen Veranstaltungen geht es um die Freie ganzheitliche Familienaufstellung – eine besondere und kraftvolle Methode, die es jedem ermöglicht, die eigene Aufstellung aktiv mit zu gestalten, wenn man das möchte.

Grundsätzlich unterstützen und helfen Familienaufstellungen uns dabei, innere Probleme sichtbar und spürbar zu machen– zum Beispiel Themen aus Beziehungen, Familie, Alltag oder aus dir selbst.

Oft zeigen sich dabei unbewusste Muster oder Blockaden, die dich schon länger begleiten und die du vielleicht auflösen oder ändern möchtest. Durch die neue Sichtweise und das gemeinsame Erleben entsteht mehr Klarheit. Dadurch ist oft eine Entlastung spürbar und einem inneren Sortieren steht nichts mehr im Wege.

Wir begegnen uns auf Augenhöhe und gemeinsam schauen wir, was sich entwickelt, sich zeigt und welche Lösungen entstehen können.

Alles findet in einem geschützten, wertschätzenden Rahmen statt.

Es gibt kein „Muss“ – du entscheidest selbst, was und wie viel du teilen möchtest. Wichtig ist, dass du dich wohlfühlst und was sich für dich stimmig anfühlt.

Du bist genau richtig, so wie du bist.

Deine Teilnahmeoptionen:

Mit eigener Aufstellung: Du hast ein Thema, das dich bewegt? Wir erarbeiten gemeinsam, was sich zeigen möchte.
Als Stellvertreter*in: Du schlüpfst in eine andere Rolle und entdeckst durch die Perspektive auf andere auch interessante Einsichten für dich selbst.
Als Beobachter*in: Vielleicht möchtest du einfach beobachten und sehen, was passiert. Auch als stiller Beobachter*in kannst du viel erleben und für dich mitnehmen.

Weitere kurze Details:

Zeit: 13:00–18:00 Uhr
Ort: Königstr. 110, 41564 Kaarst-Holzbüttgen
Teilnahmeplätze: kleine Gruppe – max. 7 Personen
Anmeldung: erforderlich - Anmeldeformular
Kosten: mit eigener Aufstellung 70 €, als Stellvertreter*in oder Beobachter*in: 40 €
Agenda: siehe Website
Termine 2026: siehe Website
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich

Alle ausführlichen und notwendigen Informationen findest du auf meiner Website.

🎯Ich hoffe, ich konnte deine Neugierde wecken.

Wenn du dich angesprochen fühlst, folge deinem Impuls.

➡️ Wenn du mich vorher kennenlernen möchtest, kannst du auch einen kostenlosen Kennenlern-Termin vereinbaren.

➡️ Tipp: Du kannst eine Freie ganzheitliche Familienaufstellung auch als Einzeltermin buchen.

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen oder wiederzusehen!

Alles, was du brauchst, findest du auf meiner Website.

Gabriele Lerch-Hoff
Beraterin und Begleiterin in allen Lebensthemen
(Ganzheitliche Lebensberaterin, Life-Coach)

Königstr. 110

41564 Kaarst

Tel.: 02131-4029339

Auch hier bin ich zu finden: Facebook | Google

Kaarsr

20.06.2026
13:00 Uhr

Quelle: User · Engin Iktir

Test-Tag – Wege zu innerer Balance

Der Test-Tag bietet die Möglichkeit, in einem geschützten Rahmen verschiedene Ansätze zur Förderung von Wohlbefinden und Selbstreflexion auszuprobieren. Die Teilnehmer erleben geführte Übungen, kurze Theorieeinheiten und Austausch in der Gruppe. Thematisch geht es um den Zusammenhang zwischen seelischem Gleichgewicht und körperlicher Gesundheit. Auch ohne Vorkenntnisse können Sie hier erste Erfahrungen sammeln.

Geleitet wird der Tag von Engin Iktir, Spezialist für Reinkarnationstherapie und erfahrener Seminarleiter, der seit vielen Jahren Menschen auf ihrem Weg zu mehr Klarheit und Lebensqualität begleitet.

Frankfurt am Main

Freie ganzheitliche Familienaufstellung Kaarst (NRW) - kleine Gruppe

Freie ganzheitliche Familienaufstellungen in kleiner Gruppe

In meinen Veranstaltungen geht es um die Freie ganzheitliche Familienaufstellung – eine besondere und kraftvolle Methode, die es jedem ermöglicht, die eigene Aufstellung aktiv mit zu gestalten, wenn man das möchte.

Grundsätzlich unterstützen und helfen Familienaufstellungen uns dabei, innere Probleme sichtbar und spürbar zu machen– zum Beispiel Themen aus Beziehungen, Familie, Alltag oder aus dir selbst.

Oft zeigen sich dabei unbewusste Muster oder Blockaden, die dich schon länger begleiten und die du vielleicht auflösen oder ändern möchtest. Durch die neue Sichtweise und das gemeinsame Erleben entsteht mehr Klarheit. Dadurch ist oft eine Entlastung spürbar und einem inneren Sortieren steht nichts mehr im Wege.

Wir begegnen uns auf Augenhöhe und gemeinsam schauen wir, was sich entwickelt, sich zeigt und welche Lösungen entstehen können.

Alles findet in einem geschützten, wertschätzenden Rahmen statt.

Es gibt kein „Muss“ – du entscheidest selbst, was und wie viel du teilen möchtest. Wichtig ist, dass du dich wohlfühlst und was sich für dich stimmig anfühlt.

Du bist genau richtig, so wie du bist.

Deine Teilnahmeoptionen:

Mit eigener Aufstellung: Du hast ein Thema, das dich bewegt? Wir erarbeiten gemeinsam, was sich zeigen möchte.
Als Stellvertreter*in: Du schlüpfst in eine andere Rolle und entdeckst durch die Perspektive auf andere auch interessante Einsichten für dich selbst.
Als Beobachter*in: Vielleicht möchtest du einfach beobachten und sehen, was passiert. Auch als stiller Beobachter*in kannst du viel erleben und für dich mitnehmen.

Weitere kurze Details:

Zeit: 13:00–18:00 Uhr
Ort: Königstr. 110, 41564 Kaarst-Holzbüttgen
Teilnahmeplätze: kleine Gruppe – max. 7 Personen
Anmeldung: erforderlich - Anmeldeformular
Kosten: mit eigener Aufstellung 70 €, als Stellvertreter*in oder Beobachter*in: 40 €
Agenda: siehe Website
Termine 2026: siehe Website
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich

Alle ausführlichen und notwendigen Informationen findest du auf meiner Website.

🎯Ich hoffe, ich konnte deine Neugierde wecken.

Wenn du dich angesprochen fühlst, folge deinem Impuls.

➡️ Wenn du mich vorher kennenlernen möchtest, kannst du auch einen kostenlosen Kennenlern-Termin vereinbaren.

➡️ Tipp: Du kannst eine Freie ganzheitliche Familienaufstellung auch als Einzeltermin buchen.

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen oder wiederzusehen!

Alles, was du brauchst, findest du auf meiner Website.

Gabriele Lerch-Hoff
Beraterin und Begleiterin in allen Lebensthemen
(Ganzheitliche Lebensberaterin, Life-Coach)

Königstr. 110

41564 Kaarst

Tel.: 02131-4029339

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Kaarst

15.08.2026
13:00 Uhr

Ich hatte mich jünger in Erinnerung

Quelle: Reservix

Ich hatte mich jünger in Erinnerung
Ein Best Ager in der Blüte des Verfalls

Hans Gerzlich ist entsetzt, als er plötzlich feststellt, dass er im gleichen Jahr geboren ist wie... alte Leute. In den Werbepausen seiner Lieblingssendung werden keine verführerischen Aftershaves und rasante Sportwagen mehr angeboten, sondern Granufink, Voltaren und Wärmepflaster.
Außen 50, innen 20, fragt er sich"Wann fängt das Leben endlich an?" da schneitaber schon wieder die "Persönliche Renteninformation" ins Haus.Der frischgebackene Best Agerhat ausgerechnet: Wenn er mit 67 in Rente geht, kann er davon recht komfortabel leben für elf Tage. Deshalb hofft er auf Erhöhung des Flaschenpfands.
Aber auch über das Verdrängen des eigenen Ablebens denkt er nach. Über verpasste Chancen, dafür zunehmende Gelassenheit, wie ein neue Altersethik aussehen müsste, in er Wirtschaftlichkeit zwar eine Rolle, aber nicht die 1. Geige spielt und welche Sprache er am besten noch lernt, um sich später mit seiner Pflegekraft verständigen zu können.
Bei diesem Kabarettprogramm werden Sie sich kringelig lachen, wenn sie 50 sind, mal 50 waren oder vorhaben, irgendwann 50 zu werden. Aber Achtung: Sie werden anschließend schon wieder zwei Stunden älter sein und etliche Lachfalten mehr haben

Einlass: 19.00 Uhr

Untergruppenbach

Freie ganzheitliche Familienaufstellung Kaarst (NRW) - kleine Gruppe

Freie ganzheitliche Familienaufstellungen in kleiner Gruppe

In meinen Veranstaltungen geht es um die Freie ganzheitliche Familienaufstellung – eine besondere und kraftvolle Methode, die es jedem ermöglicht, die eigene Aufstellung aktiv mit zu gestalten, wenn man das möchte.

Grundsätzlich unterstützen und helfen Familienaufstellungen uns dabei, innere Probleme sichtbar und spürbar zu machen– zum Beispiel Themen aus Beziehungen, Familie, Alltag oder aus dir selbst.

Oft zeigen sich dabei unbewusste Muster oder Blockaden, die dich schon länger begleiten und die du vielleicht auflösen oder ändern möchtest. Durch die neue Sichtweise und das gemeinsame Erleben entsteht mehr Klarheit. Dadurch ist oft eine Entlastung spürbar und einem inneren Sortieren steht nichts mehr im Wege.

Wir begegnen uns auf Augenhöhe und gemeinsam schauen wir, was sich entwickelt, sich zeigt und welche Lösungen entstehen können.

Alles findet in einem geschützten, wertschätzenden Rahmen statt.

Es gibt kein „Muss“ – du entscheidest selbst, was und wie viel du teilen möchtest. Wichtig ist, dass du dich wohlfühlst und was sich für dich stimmig anfühlt.

Du bist genau richtig, so wie du bist.

Deine Teilnahmeoptionen:

Mit eigener Aufstellung: Du hast ein Thema, das dich bewegt? Wir erarbeiten gemeinsam, was sich zeigen möchte.
Als Stellvertreter*in: Du schlüpfst in eine andere Rolle und entdeckst durch die Perspektive auf andere auch interessante Einsichten für dich selbst.
Als Beobachter*in: Vielleicht möchtest du einfach beobachten und sehen, was passiert. Auch als stiller Beobachter*in kannst du viel erleben und für dich mitnehmen.

Weitere kurze Details:

Zeit: 13:00–18:00 Uhr
Ort: Königstr. 110, 41564 Kaarst-Holzbüttgen
Teilnahmeplätze: kleine Gruppe – max. 7 Personen
Anmeldung: erforderlich - Anmeldeformular
Kosten: mit eigener Aufstellung 70 €, als Stellvertreter*in oder Beobachter*in: 40 €
Agenda: siehe Website
Termine 2026: siehe Website
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich

Alle ausführlichen und notwendigen Informationen findest du auf meiner Website.

🎯Ich hoffe, ich konnte deine Neugierde wecken.

Wenn du dich angesprochen fühlst, folge deinem Impuls.

➡️ Wenn du mich vorher kennenlernen möchtest, kannst du auch einen kostenlosen Kennenlern-Termin vereinbaren.

➡️ Tipp: Du kannst eine Freie ganzheitliche Familienaufstellung auch als Einzeltermin buchen.

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen oder wiederzusehen!

Alles, was du brauchst, findest du auf meiner Website.

Gabriele Lerch-Hoff
Beraterin und Begleiterin in allen Lebensthemen
(Ganzheitliche Lebensberaterin, Life-Coach)

Königstr. 110

41564 Kaarst

Tel.: 02131-4029339

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Kaarst

12.09.2026
13:00 Uhr

Quelle: User · Engin Iktir

Test-Tag – Wohlbefinden neu entdecken

Dieser Test-Tag richtet sich an alle, die mehr über die Wechselwirkung zwischen innerem Erleben und körperlichem Befinden erfahren möchten. Die Teilnehmer lernen einfache Techniken kennen, um Spannungen zu lösen und das innere Gleichgewicht zu fördern. Auch Themen wie Motivation, Selbstvertrauen und Stressbewältigung finden Raum.

Durchgeführt wird der Tag von Engin Iktir, Spezialist für Reinkarnationstherapie, der seine langjährige Erfahrung in der Arbeit mit Menschen einbringt.

Frankfurt am Main

Alter Falter! - Das neue Stand-up-Comedy-Solo von Hennes Bender - Vorpremiere

Wer glaubt, das Älterwerden sei ein ruhiger Spaziergang, hat Hennes Bender noch nicht erlebt! In „Alter Falter!“ springt der Comedy-Wirbelwind mit Anlauf in die Pfützen des Alltags und macht daraus ein olympisches Finale im Zwerchfelltraining. Hier wird nicht zurückgeschaut, sondern nach vorne gestolpert – mit Tempo, Witz und einer Ladung Popkultur, die selbst den Millennium-Falken neidisch macht.
Hennes Bender, der menschgewordene Duracell-Hase des deutschen Humors, nimmt das Publikum mit auf eine Achterbahnfahrt durch die kleinen und großen Absurditäten des Lebens: Warum ist das Leben manchmal wie ein USB-Stick – egal wie man’s dreht und wendet, es passt erst beim dritten Versuch?
Mit seinem legendären Sprachtempo, messerscharfen Pointen und Ruhrpott-Charme jongliert Hennes zwischen Nerd-Referenzen, Impro-Feuerwerk und spontaner Publikumsinteraktion. Kein Zeigefinger, sondern ein Comedy-Defibrillator fürs Zwerchfell!
Hier trifft Alltagswahnsinn auf Superhelden-Logik, und am Ende weiß jeder: Altern ist keine Krankheit, sondern ein Abenteuer – und mit Hennes Bender wird’s garantiert legendär.
Alter Falter! – Das ist Stand-up, das knallt wie Brausepulver auf der Zunge. Wer nicht lacht, ist vermutlich schon eingeschlafen.
Bereit für den ultimativen Lachmuskelkater? Dann anschnallen – Hennes Bender hebt ab!

Einlass 19:00 Uhr

Bad Nauheim

Michael Altinger - "Die letzte Tasse Testosteron"

Die letzte Tasse Testosteron
Kann man(n) mit Mitte 50 noch ein Lausbub sein? Michael Altinger kann. Seit über 30 Jahren steht er auf der Bühne und hat sich wie kein anderer eine schelmische Spitzbübigkeit bewahrt, die längst zu seinem Markenzeichen geworden ist. Als Meister der Alltagsbeobachtung verlässt sich Michael Altinger auf seine nimmermüde Neugier: Er staunt über die Menschen. Er staunt darüber, was die Menschen machen, was sie sagen – und wie sie es sagen. Und oftmals kommt er aus dem Staunen gar nicht mehr heraus. Staunend stolpert der Spitzbub im besten Mannesalter auf der Bühne also durch seine ebenso absurden wie unterhaltsamen sozialkritischen Betrachtungen. Dass der erhobene Zeigefinger dabei nicht sein Freund ist – die Selbstironie jedoch umso mehr –, hat ihm zahlreiche Fans weit über die bayerischen Landesgrenzen hinaus eingebracht. Gleiches gilt für seine Bühnenpräsenz: Rampensau durch und durch, zählt für den energiegeladenen Heißsporn nur eines: Es muss rocken! Immer ganz vorne an der Bühnenkante, redet und spielt und musiziert sich der Altinger um Kopf und Kragen, stets die eigenen geistigen und körperlichen Grenzen auslotend.
So leidenschaftlich sein Agieren auf der Bühne ist, so fein ist der rote Faden, den Michael Altinger elegant in seine Programme webt: Seine Geschichten entwickeln sich im Lauf des Abends ebenso wie seine Bühnenfiguren, nehmen überraschende Umwege und steuern unaufhaltsam auf einen dramaturgischen Höhepunkt zu. Aber auch die Musik spielt eine wichtige Rolle: Zusammen mit dem Vollblut-Gitarristen Andreas Rother feuert Michael Altinger einen fetten Sound ins Publikum, der seiner Bühnenpräsenz in Sachen Naturgewalt in nichts nachsteht. Ausgezeichnet mit dem Passauer Scharfrichterbeil oder dem Bayerischen Kabarettpreis, bekannt aus seinen eigenen TV-Sendungen „Schlachthof“, „Altinger mittendrin“ oder „Die Komiker“ sowie Gastauftritten unter anderem in „Die Anstalt“, „Nuhr im Ersten“ oder „SWR Spätschicht“, gehört Michael Altinger seit vielen Jahren zur ersten Garde des deutschen Kabaretts. Dass er nebenbei auch noch Bücher schreibt, Theater spielt, Mitglied in den Ensembles der Münchner Lach- und Schießgesellschaft sowie des Lustspielhauses war – das sind nur einige wenige weitere Facetten aus dem umfangreichen Oeuvre des umtriebigen Tausendsassas, der immer wieder für eine unterhaltsame Überraschung gut ist. Ein Lausbub eben.
Das neue Programm: Die letzte Tasse Testosteron
Wir haben die Geschichte bravourös gemeistert. Und darauf stoßen wir an, mit alkoholfreiem Augustiner beim Yoga, backen unser eigenes Sauerteigbrot nach dem Eisbaden und versprechen unseren Frauen fast schon glaubhaft, dass ihre Zukunft eine gerechtere sein wird. Auch mit uns. Gerade haben wir im herabschauenden Hund das richtige Mindset für uns gefunden, da kommt eine Weltlage daher, die wieder nach dem Gestern schreit: nach tiefer gelegten Verbrennern, nach eiskalten Hochstaplern, nach dicken Hosen und dünnen Hirnen und alten Wahrheiten in neuen Medien. Wer soll uns davor bewahren? Etwa wir selbst? Wie soll das gehen? Bevor wir nach neuen Beschützern schreien, sollten wir uns um etwas anderes bemühen: um ein Hormon. Testosteron ist die Ursache, aber auch die Lösung! Es gibt nicht mehr viel davon. Der Altinger hat es. In einer Tasse. Der letzten.
Veranstalter: Alte Kaserne
Foto: Martina Bogdahn

Einlass: 19 Uhr

Landshut

Freie ganzheitliche Familienaufstellung Kaarst (NRW) - kleine Gruppe

Freie ganzheitliche Familienaufstellungen in kleiner Gruppe

In meinen Veranstaltungen geht es um die Freie ganzheitliche Familienaufstellung – eine besondere und kraftvolle Methode, die es jedem ermöglicht, die eigene Aufstellung aktiv mit zu gestalten, wenn man das möchte.

Grundsätzlich unterstützen und helfen Familienaufstellungen uns dabei, innere Probleme sichtbar und spürbar zu machen– zum Beispiel Themen aus Beziehungen, Familie, Alltag oder aus dir selbst.

Oft zeigen sich dabei unbewusste Muster oder Blockaden, die dich schon länger begleiten und die du vielleicht auflösen oder ändern möchtest. Durch die neue Sichtweise und das gemeinsame Erleben entsteht mehr Klarheit. Dadurch ist oft eine Entlastung spürbar und einem inneren Sortieren steht nichts mehr im Wege.

Wir begegnen uns auf Augenhöhe und gemeinsam schauen wir, was sich entwickelt, sich zeigt und welche Lösungen entstehen können.

Alles findet in einem geschützten, wertschätzenden Rahmen statt.

Es gibt kein „Muss“ – du entscheidest selbst, was und wie viel du teilen möchtest. Wichtig ist, dass du dich wohlfühlst und was sich für dich stimmig anfühlt.

Du bist genau richtig, so wie du bist.

Deine Teilnahmeoptionen:

Mit eigener Aufstellung: Du hast ein Thema, das dich bewegt? Wir erarbeiten gemeinsam, was sich zeigen möchte.
Als Stellvertreter*in: Du schlüpfst in eine andere Rolle und entdeckst durch die Perspektive auf andere auch interessante Einsichten für dich selbst.
Als Beobachter*in: Vielleicht möchtest du einfach beobachten und sehen, was passiert. Auch als stiller Beobachter*in kannst du viel erleben und für dich mitnehmen.

Weitere kurze Details:

Zeit: 13:00–18:00 Uhr
Ort: Königstr. 110, 41564 Kaarst-Holzbüttgen
Teilnahmeplätze: kleine Gruppe – max. 7 Personen
Anmeldung: erforderlich - Anmeldeformular
Kosten: mit eigener Aufstellung 70 €, als Stellvertreter*in oder Beobachter*in: 40 €
Agenda: siehe Website
Termine 2026: siehe Website
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich

Alle ausführlichen und notwendigen Informationen findest du auf meiner Website.

🎯Ich hoffe, ich konnte deine Neugierde wecken.

Wenn du dich angesprochen fühlst, folge deinem Impuls.

➡️ Wenn du mich vorher kennenlernen möchtest, kannst du auch einen kostenlosen Kennenlern-Termin vereinbaren.

➡️ Tipp: Du kannst eine Freie ganzheitliche Familienaufstellung auch als Einzeltermin buchen.

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen oder wiederzusehen!

Alles, was du brauchst, findest du auf meiner Website.

Gabriele Lerch-Hoff
Beraterin und Begleiterin in allen Lebensthemen
(Ganzheitliche Lebensberaterin, Life-Coach)

Königstr. 110

41564 Kaarst

Tel.: 02131-4029339

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Kaarst

10.10.2026
13:00 Uhr

Freie ganzheitliche Familienaufstellung Kaarst (NRW) - kleine Gruppe

Quelle: User

Freie ganzheitliche Familienaufstellungen in kleiner Gruppe

In meinen Veranstaltungen geht es um die Freie ganzheitliche Familienaufstellung – eine besondere und kraftvolle Methode, die es jedem ermöglicht, die eigene Aufstellung aktiv mit zu gestalten, wenn man das möchte.

Grundsätzlich unterstützen und helfen Familienaufstellungen uns dabei, innere Probleme sichtbar und spürbar zu machen– zum Beispiel Themen aus Beziehungen, Familie, Alltag oder aus dir selbst.

Oft zeigen sich dabei unbewusste Muster oder Blockaden, die dich schon länger begleiten und die du vielleicht auflösen oder ändern möchtest. Durch die neue Sichtweise und das gemeinsame Erleben entsteht mehr Klarheit. Dadurch ist oft eine Entlastung spürbar und einem inneren Sortieren steht nichts mehr im Wege.

Wir begegnen uns auf Augenhöhe und gemeinsam schauen wir, was sich entwickelt, sich zeigt und welche Lösungen entstehen können.

Alles findet in einem geschützten, wertschätzenden Rahmen statt.

Es gibt kein „Muss“ – du entscheidest selbst, was und wie viel du teilen möchtest. Wichtig ist, dass du dich wohlfühlst und was sich für dich stimmig anfühlt.

Du bist genau richtig, so wie du bist.

Deine Teilnahmeoptionen:

Mit eigener Aufstellung: Du hast ein Thema, das dich bewegt? Wir erarbeiten gemeinsam, was sich zeigen möchte.
Als Stellvertreter*in: Du schlüpfst in eine andere Rolle und entdeckst durch die Perspektive auf andere auch interessante Einsichten für dich selbst.
Als Beobachter*in: Vielleicht möchtest du einfach beobachten und sehen, was passiert. Auch als stiller Beobachter*in kannst du viel erleben und für dich mitnehmen.

Weitere kurze Details:

Zeit: 13:00–18:00 Uhr
Ort: Königstr. 110, 41564 Kaarst-Holzbüttgen
Teilnahmeplätze: kleine Gruppe – max. 7 Personen
Anmeldung: erforderlich - Anmeldeformular
Kosten: mit eigener Aufstellung 70 €, als Stellvertreter*in oder Beobachter*in: 40 €
Agenda: siehe Website
Termine 2026: siehe Website
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich

Alle ausführlichen und notwendigen Informationen findest du auf meiner Website.

🎯Ich hoffe, ich konnte deine Neugierde wecken.

Wenn du dich angesprochen fühlst, folge deinem Impuls.

➡️ Wenn du mich vorher kennenlernen möchtest, kannst du auch einen kostenlosen Kennenlern-Termin vereinbaren.

➡️ Tipp: Du kannst eine Freie ganzheitliche Familienaufstellung auch als Einzeltermin buchen.

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen oder wiederzusehen!

Alles, was du brauchst, findest du auf meiner Website.

Gabriele Lerch-Hoff
Beraterin und Begleiterin in allen Lebensthemen
(Ganzheitliche Lebensberaterin, Life-Coach)

Königstr. 110

41564 Kaarst

Tel.: 02131-4029339

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Kaarst

07.11.2026
13:00 Uhr

Eine Reise zu sich selbst

Quelle: Reservix

Autor Helmut Busam bricht aus dem Alltag aus und fährt den Jakobsweg mit einem alten Traktor.

Helmut Busam beschreibt in seinem Buch "Eine Reise zu sich selbst" und in Interviews mehrere tiefgreifende spirituelle Erlebnisse während seiner Pilgerfahrt mit dem Traktor nach Santiago de Compostela und weiter zum Kap Finisterre:

Momente der inneren Berührung:
- Tränen vor der Kathedrale von Santiago: Als Helmut Busam nach langer Fahrt vor der berühmten Kathedrale stand, war er so bewegt, dass ihm die Tränen kamen.
- Besuch der Reliquien des heiligen Jakobus: Der Zugang zu diesen spirituellen Symbolen war für ihn besonders berührend und löste eine tiefe innere Resonanz aus.
- Monte Irago - höchster Punkt des Jakobswegs: Auf 1.500 Metern Höhe erlebte er eine besondere Verbindung zur Natur und zum Weg selbst.
- Taufe seines Traktors mit Atlantikwasser am Kap Finisterre: Ein symbolischer Akt, der für ihn den Abschluss einer spirituellen Reise markierte.

Die Kraft der Entschleunigung:
- Durch die langsame Fahrt mit dem Traktor nahm er die Landschaft, Kirchen und Burgen intensiver wahr und fühlte sich der Welt näher.
- Er beschreibt, wie die bewusste Langsamkeit ihm half, sich selbst zu reflektieren und neue Perspektiven zu gewinnen.

Begegnungen mit Menschen:
- Die Offenheit und Herzlichkeit der Menschen unterwegs - spontane Einladungen, Gespräche und Gesten - empfand Helmut Busam als spirituell verbindend.
- Seine Aussage: »Wenn ihr keine Freunde habt, kauft einen Schlepper und fahrt nach Santiago« zeigt, wie sehr ihn diese menschlichen Begegnungen berührt haben.

Helmut Busam wählt einen sehr persönlichen, emotionalen Ton. Er schildert nicht nur Kilometer und Routen, sondern öffnet sein Innerstes und teilt Gedanken, Zweifel und Freuden. Kurze, bildhafte Kapitel in seinem Buch erleichtern den Lesefluss und schaffen Nähe zum Autor.

Einlass: ab 18:30 Uhr

Oberkirch

Die Vollblutabenteuerin - Zehn Jahre unterwegs jenseits von Komfort & Grenzen

Was würdest du tun, wenn du alles hinter dir lässt – Karriere, Sicherheit, Komfort – um wirklich frei zu sein?
Mit 28 Jahren traf die gebürtige Niederländerin Tamar eine radikale Entscheidung: Sie tauschte eine vielversprechende berufliche Zukunft gegen ein Leben auf der Straße. Mit einem selbstgebauten Fahrrad aus gebrauchten Teilen, ohne festen Wohnsitz und ohne Einkommen machte sie sich auf eine Reise, die ein Jahr dauern sollte – und bis heute, zehn Jahre später, noch immer andauert. Obwohl sie weit unter der Armutsgrenze lebt, sagt sie von sich: Noch nie habe sie sich reicher gefühlt.

Erlangen

Backpacking & Sabbatical mit Work Travel Balance

Agenda:
17:30 Uhr – Exklusives Meet & Greet mit Svenja und Peter Reidelbach von Work Travel Balance (als Zusatzoption buchbar)
19:00 Uhr – ErlebnisVortrag "Ticket ins Abenteuer - Backpacking & Sabbatical planen, starten, erleben"

Du träumst davon, für eine Weile auszubrechen und die Welt mit dem Rucksack zu erkunden? Aber fragst dich: Wie lange kann oder sollte ich unterwegs sein? Wohin soll die Reise gehen? Und wie finanziere ich das Ganze überhaupt? Dann ist dieser ErlebnisVortrag mit „Work Travel Balance“ im TurmQuartier Pforzheim genau das Richtige für dich!
Gemeinsam tauchen wir in die Welt des Backpackings bei dem ErlebnisVortrag mit Work Travel Balance ein: Von der Frage, wie lange du unterwegs sein kannst, über die Wahl deines Traumziels bis hin zur Entscheidung, ob du alleine oder mit Begleitung reist. Du bekommst Inspiration für verschiedene Reisestile – klassisches Backpacking, Vanlife, Bikepacking oder sogar Weltumsegelung – und erfährst, wie du deine Reise finanzieren kannst: vom cleveren Sparen bis zum Arbeiten unterwegs.
Natürlich geht es auch um die richtige Vorbereitung: Versicherungen, Visum, Equipment und Pack-Tipps. Für richtig lange Touren gehen wir auch auf die Themen, was so lange mit dem Job und der Wohnung daheim passieren soll. Und wenn es dann endlich losgeht, geben wir dir praktische Hacks für unterwegs mit, von Internet auf Reisen bis hin zu Möglichkeiten, neue Leute kennenzulernen.
Zum Abschluss nehmen wir dich mit auf eine bild- und videoreiche Reise über die Kontinente – mit persönlichen Erfahrungen, Anekdoten und ehrlichen Tipps zur Backpacking-Infrastruktur rund um den Globus. Wo lässt es sich besonders gut als Backpacker reisen? Wie sicher ist es? Und welche Eigenheiten solltest du kennen, bevor du losziehst?
Egal, ob du schon mal mit Rucksack unterwegs warst oder noch von der ersten großen Tour träumst: Hier bekommst du Inspiration, Antworten auf deine Fragen und ganz viel Motivation für dein eigenes Abenteuer. Komm vorbei zum ErlebnisVortrag „Ticket ins Abenteuer – Backpacking & Sabbatical planen, starten, erleben“ mit Work Travel Balance im TurmQuartier Pforzheim.
Svenja & Peter Reidelbach
Svenja und Peter lernten sich 2010 während eines Auslandssemesters in Budapest kennen und erkunden seitdem gemeinsam die Welt. Mit einem selbst ausgebauten Campervan fuhren sie von Alaska bis Rio de Janeiro. Als Backpacker erkundeten sie Länder wie Australien, die Philippinen oder Madagaskar, mit Zelt und Fahrrad radelten sie über die Hawaiianischen Inseln und auf den Spuren des alten Orient Express reisten sie mit ihrem Baby mit dem Zug nach Istanbul und Kappadokien. Auf ihrer Website "Work Travel Balance" veröffentlichen die beiden authentische Reiseführer und geben praktische Tipps. Zudem halten Svenja und Peter Vorträge über ihre Reisen und haben zwei Bücher über diese geschrieben. Inzwischen sind sie zu dritt mit ihrer Tochter unterwegs.

Einlass: 18:30 ( über Westliche 68, Aufzug 6. OG)

Pforzheim

19.11.2026
19:00 Uhr